Respirazione Circolare Ipnotica

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Cos'è la Respirazione Circolare Ipnotica?

E’ una combinazione di respirazione circolare, evocazione di colori, immagini, suoni e affermazioni ipnotiche che vanno ad agire nel profondo della nostra coscienza.

La respirazione circolare è una forma di pranayama (il cui nome originale è Pranapanagati) in cui

“non intercorrono pause tra inspirazione ed espirazione e viceversa”.

Già conosciuta in tempi antichissimi e in differenti tradizioni spirituali, si è diffusa in occidente solo nel secolo scorso, venendo a costituire lo strumento principale del Rebirthing e della Respirazione Olotropica.

Quali sono i benefici della Respirazione Circolare Ipnotica?

A livello psicologico è particolarmente di aiuto in caso di stati d’ansia (l’ansia è direttamente correlata a un eccesso di CO2 nel corpo), depressione, fobie e situazioni di stress.

A livello fisico, grazie alla respirazione circolare, il sangue venoso non ristagna nei visceri, ma viene velocemente liberato dall’eccesso di CO2 e dagli altri scarti, risultando così purificato e  ricaricato di ossigeno ed energia.

Perchè l'ho chiamata "Ipnotica"?

E’ ‘ipnotica’ perché per mezzo di essa scavalchiamo l’eccessivo lavorio mentale e accediamo agli stati mentali più profondi, potendo così sciogliere i nodi della nostra esistenza e creare nuove realtà alternative e più funzionali.
Attraverso la Respirazione Circolare Ipnotica creiamo le condizioni per un miglior benessere fisico, psicologico e spirituale.

Con questa pratica l’intero organismo risulta rivitalizzato e l’animo alleviato.

Con la Respirazione Circolare Ipnotica accediamo agli stati mentali profondi e sciogliamo i nodi della nostra esistenza creando nuove realtà alternative e più funzionali. Attraverso la Respirazione Circolare Ipnotica creiamo le condizioni per un miglior benessere fisico, psicologico e spirituale .
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Giuseppe Bordina
Counselor

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Il Lavoro di Evoluzione, compito di Vita è fatto da piccoli passi.
Facciamo alcuni passi insieme.

Possiamo iniziare, se ti va, dal test dei colori di Luscher

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